Vrouwencirkel – een moment voor jezelf
In het dagelijks leven zijn we vaak bezig met zorgen, regelen en afstemmen op de ander.
En ergens onderweg kan het gebeuren dat je een beetje verder van jezelf af raakt.
De vrouwencirkel is een plek om weer even terug te keren.
Om te vertragen, te voelen en op te laden.
Al generaties lang komen vrouwen samen in cirkels.
Om te delen, te luisteren en elkaar te ontmoeten in wat er écht speelt.
Niet om iets te fixen
maar om ruimte te maken
Voor jezelf
en voor wat er in jou leeft
Vanuit rust en vertrouwen in verbinding
In de cirkel ontstaat rust.
Je zakt uit je hoofd terug in je lichaam.
Gedachten worden stiller en er komt weer ruimte om te voelen.
Veel vrouwen ervaren na een cirkel:
- meer ontspanning en zachtheideen
- diepere verbinding met zichzelf
- herkenning en steun in contact met anderen
- meer helderheid in wat ze voelen en nodig hebben
We werken in een kleine, veilige groep
waarin je op jouw tempo kunt landen
Met onder andere:
💛 delen en luisteren
💛 meditatie en verstilling
💛 zachte lichaamsgerichte oefeningen
💛 rituelen en het volgen van het ritme van de seizoenen
Voor wie is dit bedoelt?
Voor jou als je voelt dat je:
💛 behoefte hebt aan rust en een moment voor jezelf
💛 uit je hoofd wilt en meer in je lichaam wilt zakken
💛 verlangt naar echte verbinding
💛 even niet hoeft te zorgen, maar mag ontvangen
Aanbod vrouwencirkel
Kleine, vast groepje vrouwen
Intieme en veilige setting
Begeleiding afgestemd op het moment en de energie van de groep
Duur
± 2 uur per cirkel
Kosten zijn 35 euro per keer
Frequentie
1x per maand
Gun jezelf dit moment
Soms is het enige wat je nodig hebt
een plek waar je niets hoeft.
waar je even uit de stroom van de dag stapt
en terugkeert naar jezelf.
Een moment om te vertragen
om te ademen
om te voelen wat er in jou leeft
Zonder rol
zonder verwachtingen
zonder dat je iets hoeft op te lossen
In de vrouwencirkel ontstaat die ruimte bijna vanzelf
Je merkt dat je ontspant
dat je zachter wordt
en dat er weer verbinding komt… met jezelf en met de vrouwen om je heen
En vaak ga je naar huis met precies dat wat je nodig had
rust, helderheid of gewoon het gevoel dat je niet alleen bent
Misschien voel je al een tijdje dat je hier behoefte aan hebt
dat je verlangt naar meer ruimte, meer zachtheid
of een moment helemaal voor jezelf
Dan is dit jouw uitnodiging